بالهنا والشفا
-
طريقة عمل العرقسوس السوري
يُمكنك تحضير شراب العرقسوس بالطريقة السورية باتباع المقادير والخطوات التالية[١]: المكونات 50 غم من جذور عرقسوس المجفف المسحوق. ملعقتان صغيرتان من البيكنج صودا.…
أكمل القراءة » -
شرائح الشوفان بالكراميل والزنجبيل
المكوّنات: ¾ كوب أو 135 غ من الدقيق الكامل 1 كوب أو 100 غ من الشوفان الملفوف ½ كوب أو…
أكمل القراءة » -
طريقة عمل لحم على الطريقة الصينية
اللحم على الطريقة الصينية اكلات جديدة على المطبخ العربي لكنها فى نفس الوقت وصفات طبخ سهلة ويمكن أن تقدم مع الأرز…
أكمل القراءة » -
جلاش الكريمة والمكسرات
المقادير: 10 أوراق جلاش. كوب صغير زبدة. مقدار قرفة ممزوجة مع سكر. للكريمة: ¼ كوب لبن مغلي. ملعقة كبيرة نشا.…
أكمل القراءة » -
لمرضى السكري.. هذا أفضل نظام غذائي يناسبكم لفقدان الوزن
أيهما أكثر فاعلية: النظام الغذائي منخفض الكربوهيدرات أم قليل الدسم؟ تعبيرية العربية.نت – جمال نازي يمكن أن يساعد النظام…
أكمل القراءة » -
هيئة الدواء: اللحوم المملحة تؤثر على أدوية الضغط.. والموز والبطاطس يؤثران على أدوية القلب
الموز كتب وليد عبد السلام كشفت هيئة الدواء المصرية فى دليلها الإرشادى، لأشهر التداخلات الدوائية مع الأطعمة، وذلك للتعامل الآمن…
أكمل القراءة » -
لو عمرك فوق الـ40.. 8 أطعمة صحية للقلب يجب إضافتها لنظامك الغذائي الشتوى
التونة كتبت ميرفت رشاد يلعب الطقس دورًا أساسيًا في نظامنا الغذائي، تجلب التغيرات المناخية معهم العديد من الخضروات والفواكه الموسمية، يمكن أن…
أكمل القراءة » -
“الخضيري” يكشف مفاجأة صادمة بشأن تناول المحليات الصناعية بديلا عن السكر
تابعوا المرصد على صحيفة المرصد: نصح باحث المسرطنات الدكتور فهد الخضيري، بتقنين تناول المحليات الصناعية نظرا لخطورتها ، قائلا، إنه في حالة…
أكمل القراءة » -
تحذير من فطريات خطيرة في أغذية نتناولها يوميا
ترجمات – أبوظبي أغذية عديدة تحتوي على سموم فطرية ضارة حذر خبراء في مجال الصحة من أن المواد الغذائية المحببة…
أكمل القراءة » -
هل تناول كوب من الحليب قبل النوم مفيد؟.. اعرف الإجابة
الحليب فاطمة ياسر معظم الناس فوق سن الثلاثين غير قادرين على تحمل الحليب بسبب نقص إنزيم اللاكتيز، على الرغم من…
أكمل القراءة »