صحة و جمال

نموذج نصي … أضف المحتوى الذي تريد هنا.

طريقة مبتكرة لتحسين الأداء الاجتماعي لدى المراهقين

بدأ فريق من العلماء في دراسة ما إذا كان الواقع الافتراضي يمكن أن يساعد المراهقين الذين يعانون من اضطرابات اللغة…

أكمل القراءة »

ممنوع شرب المياه المعدنية مع هذه الأدوية.. تحذير مصري

حذرت هيئة الدواء المصرية من تناول الأدوية الخاصة بعلاج هشاشة العظام مع المياه المعدنية أو العصائر. وقالت الهيئة في بيان…

أكمل القراءة »

10 أسباب تجعل الكركم الخام أفضل من المسحوق

يشتهر الكركم، الذي يشار إليه غالبًا باسم “التوابل الذهبية”، بخصائصه الطبية القوية واستخداماته في الطهي. في حين أن مسحوق الكركم…

أكمل القراءة »

الجري أم المشي.. أيهما أفضل لإنقاص الوزن؟

عندما يتعلق الأمر بفقدان الوزن، غالبًا ما يُطرح السؤال حول ما إذا كان الجري أو المشي أفضل لفقدان الوزن، وخاصة…

أكمل القراءة »

6 فيتامينات نقصها بالجسم يرتبط بتساقط الشعر

إن تساقط الشعر ليس مجرد مشكلة تجميلية ولكن بالنسبة للكثيرين، يمكن أن يؤثر بشكل عميق على صحتهم العاطفية أيضًا. مع…

أكمل القراءة »

فوائد ذهبية لعصير طبيعي.. يخفض مخاطر السرطان والسكري

ينصح الأطباء وخبراء التغذية بإضافة عصير الجزر الطبيعي إلى النظام الغذائي اليومي الخاص بك، حيث إن ذلك يمكن أن يساعد…

أكمل القراءة »

العلاج البيولوجي بديل واعد عن الستيرويد عند مرضى الربو

توصلت دراسة جديدة إلى أن استخدام العلاج البيولوجي لتقليل التهاب الرئة مكّن 92% من الأشخاص المصابين بالربو الحاد من تقليل…

أكمل القراءة »

موجة رعب في بريطانيا بسبب “سلالة جديدة متفجرة” من كورونا

دخلت بريطانيا في موجة من القلق الشديد بسبب ظهور سلالة جديدة متحورة من فيروس “كوفيد 19″، وهي السلالة التي وصفها…

أكمل القراءة »

خبراء: وجبة الفطور تؤثر على صحة ووزن الجسم والحالة المزاجية

إن المفتاح لفقدان الوزن هو ممارسة التمارين الرياضية وروتين اللياقة البدنية، مدعومًا بخطة نظام غذائي منضبطة بنفس القدر. ويعد من…

أكمل القراءة »

6 تمارين ذهنية تجعل عقلك أكثر حدة وشبابًا.. تعرف عليها!

يهتم الجميع بامتلاك عقل قوي وربما لا يعلم البعض أن هناك بعض التمارين الذهنية لتعزيز قوة الدماغ، إلى جانب التواصل…

أكمل القراءة »
زر الذهاب إلى الأعلى