admin
-
بالهنا والشفا
لمرضى السكري.. هذا أفضل نظام غذائي يناسبكم لفقدان الوزن
أيهما أكثر فاعلية: النظام الغذائي منخفض الكربوهيدرات أم قليل الدسم؟ تعبيرية العربية.نت – جمال نازي يمكن أن يساعد النظام…
أكمل القراءة » -
بالهنا والشفا
هيئة الدواء: اللحوم المملحة تؤثر على أدوية الضغط.. والموز والبطاطس يؤثران على أدوية القلب
الموز كتب وليد عبد السلام كشفت هيئة الدواء المصرية فى دليلها الإرشادى، لأشهر التداخلات الدوائية مع الأطعمة، وذلك للتعامل الآمن…
أكمل القراءة » -
بالهنا والشفا
لو عمرك فوق الـ40.. 8 أطعمة صحية للقلب يجب إضافتها لنظامك الغذائي الشتوى
التونة كتبت ميرفت رشاد يلعب الطقس دورًا أساسيًا في نظامنا الغذائي، تجلب التغيرات المناخية معهم العديد من الخضروات والفواكه الموسمية، يمكن أن…
أكمل القراءة » -
بالهنا والشفا
“الخضيري” يكشف مفاجأة صادمة بشأن تناول المحليات الصناعية بديلا عن السكر
تابعوا المرصد على صحيفة المرصد: نصح باحث المسرطنات الدكتور فهد الخضيري، بتقنين تناول المحليات الصناعية نظرا لخطورتها ، قائلا، إنه في حالة…
أكمل القراءة » -
بالهنا والشفا
تحذير من فطريات خطيرة في أغذية نتناولها يوميا
ترجمات – أبوظبي أغذية عديدة تحتوي على سموم فطرية ضارة حذر خبراء في مجال الصحة من أن المواد الغذائية المحببة…
أكمل القراءة » -
بالهنا والشفا
هل تناول كوب من الحليب قبل النوم مفيد؟.. اعرف الإجابة
الحليب فاطمة ياسر معظم الناس فوق سن الثلاثين غير قادرين على تحمل الحليب بسبب نقص إنزيم اللاكتيز، على الرغم من…
أكمل القراءة » -
بالهنا والشفا
ماذا يحدث في جسمك عند تناول الأوميجا 3؟ صحة القلب أبرز الفوائد
اوميجا 3 الأوميجا 3 من أهم المكملات الغذائية الأساسية التي يحتاجها الجسم، كما أنها تمده بالكثير من الفوائد المهمة والتي…
أكمل القراءة » -
دين
أسباب الهموم والأحزان
الحمد لله والصلاة والسلام على رسول الله وآله وصحبه أجمعين،وبعد: فما دام الإنسان يعيش في هذه الدنيا فلا بد أن…
أكمل القراءة » -
بالهنا والشفا
تناول كميات أقل من الطعام ونشاط بدني أكثر.. لن ينقص وزنك!
بعض الأطباء يقدمون نصيحة “سطحية” للتخسيس يمكن أن تضر أكثر مما تنفع ولا تستند في الكثير من الأحيان إلى أدلة…
أكمل القراءة » -
بالهنا والشفا
طريقة عمل المكرونة بالصلصة البيضاء والمشروم
تقدم الشيف بسمة بكر طريقة تحضير مكرونة بالصلصة البيضاء والمشروم. المكونات: كيس مكرونة من أى نوع. بصلة مفرومة. ثلاثة فصوص…
أكمل القراءة »